선한부자의 건강정보 2017. 12. 17. 15:35
남태평양 해변가의 화산재가 풍부한 토양에서 자라나는 나무열매로 전통적으로 노니는 통중, 염증, 화상, 기타피부병, 기생충, 배멀미, 식중독, 고열, 전염병, 상처, 설사, 변비, 생리통, 곤충이나 동물에 물린데, 노화현상 등을 치료하는데 사용되어 왔고 현대에도 사용되고 있습니다. 

과거에는 그 지독한 역겨운 냄새(하수구냄새)와 맛 때문에 노니를 먹는다는 것은 힘든 일이 었다고 합니다. 하지만 지금은 지독하고 역겨운 맛을 제거한 노니주스가 나올 정도로 과학이 발전하였습니다.

노니의 기능적 효능은 이미 언급한 효능 외에도 노니쥬스는 다음과 같은 증상에 도움이 되고 있는 것으로 보고 있습니다.

면역능력의 저하, 박테리아 감염, 호흡기 질환, 알레르기, 관절염, 당뇨, 암, 고혈압, 생리통, 소화불량, 폐결핵, 말라리아, 유행성 감기, 마약 및 알코올 중독,등 입니다.

한 나무(열매)가 그토록 광범위한 분야에 효과를 나타낼 수 있을까? 어느 누구도 노니의 그 무한한 효능범위를 듣게 되면 들림없이 니타내는 반응들, 다시 말해서 좀 허무맹랑한 것 같다라는 느낌이 든다는 것입니다. 

그러나 노니를 복용하고 극적인 효과를 경험한 체험담들을 듣고나면 더 알고 싶어지지 않을 수 없습니다. 다양한 직업에 종사하는 사람들이 노니 로 인해 참으로 여러가지 효험을 본 이야기들을 합니다.  따라서 우리의 이 기적적인 나무가 수많은 사람들에게 희망을 주고 건강을 회복시켜 주며 개선을 해줄 수 있다고 결론을 내릴 수 있습니다. 아마도 여러분도 그 중 한명이 될 가능성이 있습니다.


스티븐 홀 박사에 의하면 노니는 그 자체로 개선효과가 있을 뿐만 아니라 기존의 의학으로 치료 할 수 없었던 질병의 치료에도 도움이 있었다는 점에서 노니는 참으로 불가사의 한 것이 라고 했습니다.


노니가 매우 귀중한 식물로 인정되는 두 가지 이유는 첫째 탁월한 효능을 갖고 있으며 둘째는 약에 대한 대체 의학이라는 것입니다. 의사인 스티븐 홀 박사의 걸과에 의하면 노니를 복용한 8,000명의 환자 중 78%가 변화가 있는 것으로 니타났다고 합니다.

또한 다음과 같은 효능을 가지고 있습니다. 노니는 다른 건강기능 식품과 같이 복용할 때 상승효과를 나타낸다고 합니다. 노니는 예방작용을 하며, 다른 산화방지제와 함께 적절하게 작용합니다. 노니가 동물의 질병치료에는 반응이 더욱 빨리 나타났습니다.

1992년 세계적인 식물학 권위자인 이사벨 애버드 박사는 노니가 가장 일반 적인 당뇨병, 고혈압 및 암 치료에 효과가 있다고 했습니다. 그의 연구 결과에 의하면 노니에 함유되어 있는 식물성 영양소 스코리틴이 수축된 혈관을 확장시켜 줌으로써 혈액순환이 원활하게 되며 그 결과로써 심장의 과로를 덜어주며 심장을 보호해 준다는 것입니다.

1993넌 하와이 연구팀이 처음으로 노니로부터 스코폴레틴은 헐관을 확장시켜 줄 뿐만 아니라 세로토닌(Serotonin:포유동물의 혈청, 혈소판, 뇌등에 있어 혈관을 수축시키는 물질)을 차단시킨다는 것을 알아냈습니다. 그리고 동물실험에서 스코폴레틴은 고혈압을 정상 혹은 저혈압 수준까지 떨어뜨렸다는 보고가 있습니다.  [출처 : 건강기능식품교안]




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선한부자의 건강정보 2017. 12. 12. 06:59
사람은 태어날때 각자 다른 육체적인 환경을 가지고 태어납니다. 어떤 이는 아주 건강하게, 어떤 이는 약하게, 심지어는 장애를 가지고 태어나기도 합니다. 그러나 사람의 육체적,생리적 메카니즘은 같습니다.

한가지 예를 들자면 음식물을 먹으면 입속에서 잘게 부셔져서 식도를 통해 위장으로 들어가 음식물은 위액을 통해서 녹아지고 소장에서 영양분이 혈액을 통해서 온몸에 전달되고 그외(찌꺼기)는 대장을 통해서 항문으로 가서 배설하게 됩니다.

이런 과정을 인간이라면 누구나 하게 되는데 중요한 것은 위장, 소장, 대장에서의 활동이 원활하지 못하면 각종 질병에 노출이 되고 삶의 질이 급격하게 떨어지게 됩니다. 간단히 말하자면 소화가 잘 안되면 모든병에 노출이 되고 고통속에서 삶을 살아가야 한다는 것입니다.

그럼 그 소화는 어떤것이 있어야 원활하게 시킬 수 있을까요? 바로 효소입니다. 효소는 우리가 태어날때 기본적으로 가지고 태어나지만 점점 나이가 들면서 40대 이후에는 급격하게 떨어지거나 태어날때부터 아주 적게 가지고 태어 날 수도 있습니다. 

인간은 가지고 있는 효소의 량이 완전히 소진되면 그때 죽는다고 합니다. 그렇다면 효소는 보충 할 수는 없는가? 아닙니다 효소는 우리가 먹는 음식물에 들어 있어서 수시로 보충 할 수는 있기 때문에 한가닥 희망이 있는 것입니다. 그 효소의 종류와 기능, 그리고 보충방법을 알아보겠습니다.


주요 소화 효소의 종류와 기능을 보면

 타액효소 - 아밀라제-침샘-전분과 글리코겐을 탄수화물 소화시작

 위액효소 - 펩신, 리파제-위샘-단백질 속화시작 버터지방의 소화시작

 소장효소 -락티아제-점액세포 _ 우유 및 제품 소화시작/수크라제 점액세포-이당류를 단당류로 변한

 펩티다제 - 펩타이드를 아미노산으로 변환 

 췌장효소 - 아밀라제-췌장-전분과 글리코겐을 이 당류로 변환/리파아제-췌장-지방을 지방산과 리세롤로 변환
 단백질 분해효소 - 췌장단백질 또는 부분적으로 소화된 단백질을 펩타이드로 변환

예로 소장에서 생산되는 락타아제의 양은 보통 출생 직후에 최고에 달하며 그 이후부터 서서히 감소하는 경향이 있습니다. 락타아제의 감소가 되면 우유에 있는 락토우스와 여러가지 유제품이 소화되지 않은 상태로 있어 장내내용물의 삼투압을 증가시키기 때문에 물이 조직에서 장내로 들어옵니다. 역류현상으로 식도및 장에 무리를 줍니다.

효소는 우리가 먹는 음식물에서 생기는 찌꺼기와 불순물을 제거해 주는데 소화 효소가 없으면 우리가 먹는 음식물은 대변으로 그대로 배출되고, 췌장, 간장, 위장 등 우리신체의 조직은 스트레스를 받고 기능이 떨어집니다. 그래서 외부에서 꼭 소화 효소를 공급시켜 주어야 합니다. 많이 먹으면 먹을수록 우리 몸에 유익합니다. 우리의 신체는 소화기능을 포함하여 여러가지 일을 수행하기 위하여 일정 농도의 활동적인 효소를 필요로 하기 때문에 꼭 있어야 합니다. 

     

효소제는 우리가 음식을 먹으면서 또는 신체에서 만들어 집니다. 그러나 요즘 음식으로는 효소 공급이 원활히 안되며(끓여먹거나, 살충제, 농약 등) 또한 탄수화물 지방 단백질의 영양 불균형으로 우리 몸에서도 효소를 만들 수 있는 기능들이 점차 저하되고 있습니다. 그래서 우리 신체에서 가장 필요한 효소를 천연으로 공급되고 안전하게 먹을 수 있어야 합니다.

시중에는 많은 종류의 효소제품들이 있겠지만 우리의 신체가 지방, 탄수화물, 단백질을 분해시킬 수 있도록, 그리고 먹은 음식물이 유용한 영양소로 전환될 수 있도록, 또 소화가 잘 마무리 될 수 있도록 효소를 공급해주고 곡류에서 유래한 효소로 이루어진 우리 몸의 세포에 필수적인 영양소를 식품으로부터 얻을 수 있도록 해주는 특화된 제품이 있다면 그것을 선택해서 장을 잘 관리해서 건강하게 살았으면 합니다. 



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선한부자의 건강정보 2017. 12. 10. 12:43
백내장은 눈에서 렌즈 역할을 하는 수정체가 혼탁해지는 병입니다. 대부분은 나이가 들면서 발생하지만 요즘에는 강도근시를 앓는 젊은 사람들에게 많이 나타납니다. 백내장은 수정체에 영양을 보급하고 노폐물을 배설하는 작용이 저하되는 대사 이상으로 발생합니다.

왜 이런 증상이 일어나는 것일까? 나는 말랑말랑해야 하는 모양체근이 굳으면서 발생하는 것이라고 생각합니다. 그 때문에 눈 속의 동맥 흐름이 나빠지고, 대사기능이 저하되는 것입니다. 모양체의 유연성을 되찾고 혈류를 촉진시킨다면 백내장은 예방할 수 있다고 생각합니다.



녹내장은 안압이 상승하고 시신경에 장애가 일어나면서 시야가 결여되는 병입니다. 녹내장도 방치하면 실명하게 될 우려가 있습니다. 최근 녹내장이 급증하고 있는데, 당뇨병망막증을 제외하면 일본인 실명 원인 가운데 1위를 차지합니다.


녹내장의 무서운 점은 자각 증상이 없다는 데 있습니다. 그래서 근시인 사람은 40세가 되면 안저 검사를 꼭 받아야 합니다. 녹내장은 방수 순환이 원활하지 않을 때 발생합니다. 방수란 혈액의 변형물로써, 혈액과 같은 활동을 하면서 눈 속에 영양을 운반해 줍니다. 방수의 순환이 나빠지 면 안압이 상승하고, 이것이 시신경유두를 함몰시킵니다.

녹내장을 예방하고 개선하기 위해서는 이 메커니즘을 역이용하면 됩니다. 딱딱해진 모양체를 부드럽게 만들고, 혈류를 촉진 시키면 방수의 순환이 개선될 것입니다. 방수의 유출구인 우각의 폐색도 함께 점차 개선될 것이라고 생각합니다.

녹내장은 그 메커니즘을 고려할 때, 안압이 중요한 포인트입니다. 안압은 일반적으로 14-16mmhg가 정상인데 20mmhg 이상이 되면 노란불이 켜진 상태라고 볼 수 있고, 30mmhg 이상이 되면 빨간불 상태가 됩니다. 이때 상승한 안압은 내려주어야 합니다. 물론 치료할 약도 있습니다. 그러나 약으로 안압을 낮출 수는 있어도 근본적인 치료가 되는 것은 아닙니다.

안압도 어떤 의미에서는 혈압과 같습니다. 혈압은 몸 전체에 혈액을 내보내는 압력입니다. 나이가 들어 동맥경화가 생기면 혈관이 딱딱해지기 때문에 몸 구석구석의 혈관까지 혈액을 내보내기 위해서는 자연히 혈압이 상승합니다.

즉, 혈압이 오르는 것은 체내에 혈압이 상승할 이유가 발생했기 때문인데, 강압제를 사용하여 무리하게 혈압을 낮추게 되면 구석구석까지 혈압이 미치지 못하게 될 것입니다. 가령, 뇌에서는 뇌혈관 구석구석으로 혈액이 공급되지 못한다면 다양한 기능장애가 발생합니다.

안압도 마찬가지입니다. 약으로 안압을 낮출 수는 있지만 그 원인이 되는 방수의 순환이 개선되는 것은 아니기 때문에 오히려 순환을 악화시키게 될 것입니다. 다시 말해 안압을 낮춘다 하더라도 눈 자체의 기능은 전혀 개선되지 않는다는 것입니다. 이렇게 되어 좋을 리가 없잖은가? 여기서 안압을 낮추는 누구나 할 수 있는 효과 빠른 방법을 소개해 보겠습니다.

1. 블루베리에 든 안토시아닌을 대량으로 투여합니다. 안토시아닌은 혈류를 촉진하고, 혈관을 강화시킵니다. 가벼운 백내장이라면 97퍼센트는 문제가 해결될 수 있다는 보고도 나와 있습니다.

2. 상안검,하안검을 지압한다.
안구에서 위아래 오목한 부분 중 위 부분은 세 손가락(검지,중지,약지) 으로 위아래로 10회 눌러줍니다. 아래 부분은 두 손가락(검지,중지)으로 위아래로 10회씩 눌러줍니다. 안구 위쪽 오목한 부분에는 상안와열이 있고, 그곳에 동안신경, 활차신경, 외전신경이라고 부르는 세 신경이 지난다. 이곳을 자극하면 그 자극이 뇌에 전달되어 회복 능력이 활발해집니다.


3. 라이트법
손전등을 두 개 준비합니다. 손전등이 없다면 탁상용전등도 상관없습니다. 불빛이 약할때는 10초 정도 바라봅니다. 불빛이 강하면 눈을 감고 눈에 빛을 비춥니다. 그 다음 손바닥으로 10초 동안 눈을 가립니다. 즉 밝게 10초 어둡게 10초, 눈에 자극을 주는것입니다. 빛을 비추면 동공이 닫히고 어둡게하면 동공이 열립니다. 이를 반복하면 우각이 열리고 닫히면서 변화하기 시작합니다. 우각은 안압을 유지시켜키면서 각막과 수정체에 영양과 산소를 공급하는 방수의 순환을 촉진시켜준다.

4. 목·어깨 체조
첫번째 목을 풀어주는 체조는 목을 뒤로 젖혔다가 앞으로 숙입니다. 그리고 옆으로 숙이고 한 바퀴 돌립니다. 두번째 어깨를 풀어주는 체조는 의자에 앉자서 같은자세로 앞에서 위로 그리고 뒤로 돌리고 어깨를 툭 떨어뜨립니다. 이렇게 하면 목을 지나 머리로 뻗어 있는 혈관이 개선됩니다.

증상이 개선되는 메커니즘은 나의 가설이 되겠지만 효과는 틀림 없습니다. 이 책에 소개된 운동만으로도 스스로 간단히 기능을 원상 회복시킬 수 있다. 안압을 낮추는 점안약에 의존하지 말고, 인간이 본래 가지고 있는 자연치유력을 끌어내야 합니다.

[출처 : 기적의 시력회복법. 청림 Life]



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선한부자의 건강정보 2017. 12. 9. 15:26
우리 몸이 소비하는 산소의 4분의 1은 뇌에서 소비되고 있습니다. 눈도 그 산소를 사용하는데, 정보의 80퍼센트를 모으는 눈의 산소 소비량은 그중 만만치 않은 양을 차지합니다. 즉, 뇌와 눈은 산소를 먹어치우는 기관이라고 할 수 있습니다.

산소를 다량으로 소비 한다는 말은 많은 활성산소를 발생 시킨다는 의미와 같습니다. 활성이라는 말은 뭔가 몸에 좋을 것 같은 인상을 주지만, 활성산소는 일명 프리라디칼이라고 불리는 유해산소로서 노화와 각종 질병을 초래한다고 알려져 있습니다.



체내에서 산소가 이용될 때 필요 이상으로 공급된 산소는 전자 배열이 변하면서 산화력이 커지게 되는데, 이때 다른 산소에서 전자까지 빼앗아버립니다. 이로 인해 체내 유용한 물질들이 산화되는터, 이 것이 활성산소의 해로운 점입니다.

활성산소는 스트레스가 지속되거나 화가 나고 충격을 받았을 때 발생한다고 알려져 있습니다. 또한 술과 담배, 무리한 운동, 배기가스등에 노출되었을 때, 전자기파를 받았을 때, 식품첨가물, 말린음식, 훈제, 인스턴트 라면, 땅콩, 버터도 활성산소를 발생시키는 원인이 된다고 합니다. 

자외선을 쏘이거나, 백혈구가 체내에 침투한 세균을 죽일 때도 마찬가지입니다. 그뿐만이 아니다. 인간은 활동을 위한 에너자를 필요로 하는데 그 에너지를 만드는 곳이 미토콘드리아 입니다. 미토콘드리아는 산소를 사용해서 포도당과 지방산을 연소시키고 에너지를 발생시킵니다. 이때 산소의 2퍼센트 정도가 활성산소로 바뀝니다.

다시 말해, 우리는 살아 있는 동안 활성산소로부터 자유로울 수 없습니다. 하지만 가능한 발생하지 않도록 하고, 발생하면 바로 제거하는 것이 중요합니다.

눈은 많은 산소를 소비 하기 때문에 활성산소 발생량도 다른 기관보다 많습니다.  따라서 피로하기 쉽고 노화하기 쉬운 것입니다. 이를 막기 위해서는 활성산소를 제거하는 청소부 역할의 물질을 체내에 많이 흡수시켜주면 됩니다.

청소부 역할은 블루베리(아사이베리)에 함유된 안토시아닌이 해줄수 있습니다. 안토시아닌의 항산화 기능이 탁월하다는 것은 과학적으로 증명이 되었습니다. 안토시아닌의 이용은 뇌내시력 회복법의 중요한 요소 중 하나입니다.

[출처 : 기적의 시력회복법.청림Life]



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선한부자의 건강정보 2017. 12. 5. 19:09
현대인들이 안고 있는 가장 흔한병이 변비입니다. 서구적인 식습관으로 예전에는 많이 볼 수 없었던 변비로 인해서 삶의 질이 떨어지고 있습니다. 그리고 약물요법으로 일시적으로만 해결하다보니 장무력증까지 와서 늘 약을 먹어야 하는 악순환을 겪고 있습니다.

 

그런 고통스런 변비를 없애주는 한방 요법을 알아보겠습니다. 변비에는 일관성 변비와 상습적인 변비가 있습니다.일과성 변비는 찌꺼기가 적고, 자극이 없는 음식물을 섭취할 때 잘 나타난다고 합니다.

상습적 변비는 흔히 나타나는 변비입니다. 이 변비는 이완성 변비와 경련성 변비로 나눌 수 있는데, 전자는 장벽이나 복벽의 이완으로 나타나면서 장의 하수나 변형을 동반하는 경우가 많습니다.


한방 요법 치료방법

1, 대승기탕
상습 변비로 복부가 뿌듯할 때, 지실 , 망초 각 3g, 후박 5g, 대흥 2g을 넣은 대승기 탕을 쓰면 특효가 있다고 합니다.

2, 미자인환
식물성의 지방이 주제로 된 완화제이기 때문에 몸에 아무런 부담이 없습니다. 습관성과 자극이 없어, 장기 치료 중에도 다른 약과 곁들여서 쓸수있는 좋은 약입니다.

3. 팔진탕가감
조혈 기능을 강화시키면서 소화 기능까지 겸하고 있어서, 여자들에게 좋은 보혈 강정제입니다. 소위 무력성 변비의 특효약입니.


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선한부자의 건강정보 2017. 12. 4. 21:30
여름에는 더욱 심하고 계절에 관계없이 발냄새와 함께 자신뿐 아니라 주변사람들에게도 피해을 주는 쉽게 낫지 않는 무좀, 치료하는 방법은 없을까요? 지긋지긋한 가려운무좀을 치료하는 한방 요법에 대해 알아보겠습니다.

무좀의 곰팡이 균은 고온 고습의 환경에서 잘 성장하며, 목욕탕이나 수영장에서 환자가 신던 신발과 양말을 통해 전염된다고 합니다. 잘 생기는 부위는 발가락 사이, 특히 셋째와 넷째 발가락 사이입니다. 짓무르거나 갈라지고, 가려운 증상을 나타내면서 각질층이 두터워지며, 껍질이 벗겨지는 만성 비후성입니다.


한방 요법으로 치료하는 3가지 방법

I. 방풍통성산
얼굴빛이 붉고 비대(몸집이 큰 사람)하며, 약간 변비가 있는 사람이 여름철에 규칙적으로 오는 발 무좀에 쓰면 듣는 약입니다.

2. 형방지황탕
보통 체력이면서 소화기능이 좋은 사람이 신장 기능이 약할 경우, 체내 독소의 배설에 장애가 있다고 보여질 때 이 약을 쓰면 효과가 있습니다.

3, 십전대보탕
선천적으로 허약 체질인 사람이 무좀이 생겼을 경우, 내과의 강장제를 써서 체질을 개선시키면 무좀 치료까지 하게 됩니다. 즉 면력역을 높이고 영양분을 공급하여 우회적으로 무좀을 낫게 한다는것 입니다.




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선한부자의 건강정보 2017. 12. 4. 18:57
나이가 들면서 중년 남성들의 고민중의 하나가 머리 숱이 없어지는 것입니다. 겨울철엔 웬지 머리털이 낙엽 떨어지듯이 우수수 떨어지는 느낌이 듭니다. 기분 탓일까요? 그래서 탈모증에 대한 한방요법을 알아보겠습니다.

탈모증은 머리가 빠지는 질환인데, 피부에 아무런 이상이 없는데도 탈모가 되어 번들거리는 증상입니다. 심한 경우에는 10여 일 사이에 머리털이 완전히 빠져버리기도 합니다.


한방 요법 3가지 방법

I. 녹용승청탕
산후에 봄이 쇠약해져서 회복이 늦어지고 젖먹이를 다루기도 힘들 때 탈모증이 나타날 수 있습니다. 이럴 경우, 이 약으로 먼저 몸을 회복시키고, 식사를 다양하게 하면 효과가 있습니다. 이때 계란은 먹어서는 안 되며, 신선한 야채 등을 고루 섭취토록해야 합니다.

2. 신기환
성적 과로로 다리가 무겁고 나른하면서 정력이 달릴 경우, 베개 밑에 머리가 빠져 있는 탈모증이 나타날 수 있습니다. 이때 쓰면 효과적인데, 위가 튼튼해야만 이 약을 쓸 수 있다는 점을 유의해야 합니다.

3. 신선산
우황 0.8g, 유황 1.6g, 딤울 04g. 대환 1.2g을 분말로 만들어서 식초에 갠 다음, 하루 3~4회 정도 환부에 바르도록 합니다.


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선한부자의 건강정보 2017. 12. 3. 15:00
이 세상의 원리는 제대로 알고 계획을 세우고 움직여야 좋은 효과를 낼 수있고 시너지 효과까지 기대할 수 있듯이 보약도 제대로 알고 먹어야 효과를 볼수가 있다고 합니다. 

온몸의 기능을 부활시키고, 체력을 강건하게 하며, 자양강정,및 회춘에 효과를 얻기 위한 보약을 알아보겠습니다.

육미지황탕  대조환  보천대조환
체온이 좀 높아 서늘한 것을 좋아하며, 어깨에 무거움이 있고, 피부가 윤택하지 못한 허한 체질을 가진 사람들이 복용하면 좋습니다.


삼기건중탕  녹용대보탕
손발이 차고 더운 것을 좋아하며, 찬 음식을 먹거나 몸을 조금만 차게 하면 탈이 잘나고, 땀이 많이 흐르면서 기운이 없는 허한 체질에 좋습니다.


십전대보탕  팔물탕  인삼양영탕  고진음자
몸의 진액과 맑음, 혈액이 적은 음허와 양기가 부족하고 기능이 쇠약해진 양허의 체질을 겸한 사람에게 좋습니다.

고암신심환
지나친 정신적 과로 또는 과중한 섹스로 인해 허약해진 것을 한꺼번에 보충해줄 뿐 아니라 활성산소로 인한 노화 과정에서 일어나는 여러가지 증상을 제거하면서 갱년기를 극복해 나가도록 도와주는 묘약이라고 합니다.


육미 지황원
보양제의 대표적인 처방 약으로, 위장이 튼튼하며 설사나 구토증이 없는 사람이 복용토록 합니다.

청서익기탕
여름철을 무사히 넘기기 위해 기(인간을 유지시키는 기본적인 힘)를 보존하게 하는 데 필요한 보약입니다.

소요산
성인 여성들의 약한 체질 개선 또는 월경이 원인이 되어 일어나는 성인여성 특유의 모든 증세에 우수한 효과를 나타내는 처방이라고 합니다.


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선한부자의 건강정보 2017. 12. 3. 12:30
일반적으로 알러지성 질환은 여러가지 환경적인 자극에서 옵니다. 예를 들어보면 먼지, 꽃가루, 동물의 털, 곡식의 가루, 음식 등 우리의 생활주변에 있는 모든 물질들이 알레르겐으로 작용하기 때문입니다.

또한 기후나 기후 조건이 천식 발작에 미치는 영향이 매우 크다고 할 수 있습니다. 특히 기온이 가장 큰 영향을 주게 되며, 갑자기 기온이 내려 갈 때 기온차로 인하여 발작을 일으키는 경우가 흔합니다.


기침을 치료하는 한방 요법으로는 3가지 방법이 있다고 합니다.


I. 미황탕
마황 4g, 행인 10g, 계피 3g을 달여서 먹으면 특효가 있다고 합니다.

2. 정천탕
비대하여 비교적 체력이 좋은 사람의 천식에 쓰이는 약입니다. 일단 기침이 나면 뜬눈으로 밤을 새거나 주사를 맞아야 견디는 사람에게 쓰는 특효약으로 오래 쓰면 완전히 치료될 수 있다고 합니다.

3. 신비탕
평소에 천식 기미가 있는 경우 감기에 걸려서 심한 발작을 일으키지 않을 때 몸을 단련시켜 두는 것이 좋습니다. 음식은 담백한 것을 섭취하도록 한고, 밤을 새지 않을 정도로 심하지 않은 발작이면, 이 약으로 능히 가라앉게 된다고 합니다.   - 초록세상 -


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선한부자의 건강정보 2017. 11. 26. 06:54
체온조절과 노폐물을 배출하는 아포크린선의 분비가 정상인보다 과다 할경우 땀이 피부표면으로 흘러나와서 피부에 서식하는 세균과 섞이면서 암모니아로 분해되어 냄새가 됩니다. 정서적 충격이나 심한 스트레스를 받으면 즉시 분비되며 흰옷이 노랗게 착색되며 잘 지워지지 않습니다. 심한경우에는 악취로 인해 주변사람들에게 불편을 줄수있으며 결혼생활에도 문제를 일으킬 수있습니다. 이런 액취증(암내)을 한방으로 치료하는 방법을 알아보겠습니다. 

1. 질산은을 20-30배 정도로 묽게 하여 붓으로 이 약을 겨드랑이에 칠합니다. 위를 상하게 하므로 극히 조심해서 취급해야 합니다. 그리고 이 약을 바르면 검게 변하기 때문에 손가락이나 의복에 묻지 않도록 주의해야 합니다.


2. 구운 명반으로 악취가 나는 겨드랑이를 매일 3회 정도 문질러주면 냄새의 발산을 막을 수 있습니다.

3. 신호, 택사 각 3.7g, 차전자,목통 각 1.9g, 생지황, 당귀, 용담 각1.1g, 황금 . 황련 . 대항 각 0.4g  한약재에 3홉의 물을 부어 2홉이 될 때까지 달인 다음, 하루 세 차례로 나누어서 2개월 동안 복용하면 심한 암내도 쉽게 낫는다고 합니다.

4. 겨드랑이를 깨끗이 씻은 후, 팥밥을 뭉쳐서 주먹밥으로 만들어 뜨거울 때 겨드랑이에 낍니다. 그리고 식으면 나시 새 것으로 바꾸어주고, 이를 3-4회 계속하면 냄새 발산을 막을 수 있습니다. 겨드랑이에 끼었던 팥밥을 보면 노란빛으로 변한 것을 볼수 있게 되는데 그것이 냄새의 원인인 오염된 땀(독소)입니다.


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