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  1. 2017.11.25 :: 탱탱한피부유지 코엔자임큐텐
선한부자의 건강정보 2017. 11. 25. 19:38
체내에서 합성되는 지용성 비타민류 물질로 영양소의 대사에 관여하며 항산화력이 비타민E 보다 우수한 것으로 일려져 있습니다. 고등어, 꽁치, 점어리 등의 등푸른 생선과 현미, 계란 두류, 시금치, 땅콩 등의 건과류에도 포함되어 있습니다. 

코엔자임 큐텐은 육류 등의 음식을 통해 소량을 얻을 수 있으나 대부분은 체내에서 만들어 집니다. 코엔자임 큐텐은 당질을 에너지로 바꾸어 혈당을 감소시키며 비타민 E와 같이 항산화 작용을 하여 세포막의 산화를 막고 산소 이용율을 높이는 작용도 합니다. 또한 정자를 활성화 시키고 면역세포나 백혈구의 작용을 높이는 작용을 합니다. 

또한 활성산소의 생성을 억제하는 항산화 기능이 우수하여 동맥경화나 고혈압과 같은 심혈관계질환, 암, 뇌출혈, 알츠하이머병, 당뇨병 등의 질병을 예방해주는 효과도 있습니다.

코엔자임 큐덴은 20대를 지나면서 서서히 세포 내에서 그 양이 점점 줄어들어 세포 기능이 약화되고 전처럼 빨리 재생되지 못하여 이로 인해 점차 노화현상이 나타나게 되는것입니다.


건강을 위해 그리고 피부를 위해 필요한 물질이 바로 코엔자임 큐텐입니다. 나이가 들면 코엔자임 큐텐이 점차로 줄어들어 질병을 유발시키고 피부의 노화를 촉진시키게 됩니다 코엔자임 큐텐이 부족하면 암과 같은 질환에 걸리기 쉽습니다. 그리고 주름이 자글자글하게 되는데, 코엔자임 큐테 효능이 바로 이것들을 예방해 주는 것입니다.

코엔자임 큐텐은 우리 인체의 간이나 신장과 췌장 그리고 심장에 있는 영양세포입니다. 이 영양세포가 코엔자임 큐텐 효능인데, 젊을때는 코엔자임 큐텐이 많아서 피부도 탱탱하고 건강하지만 나이 먹으면 코엔자임큐텐의 양이 감소하기 때문에 코엔자임 큐텐을 섭취해야 합니다. 그 효과를 살펴보면 다음과 같습니다.

1. 질병 예방 
숨을 쉬면 자연스레 몸속에는 활성산소가 생성이 됩니다. 이 활성산소는 유해한 산소인데 암 등의 질병을 일으키는 원인이 되기 때문에 없애줘야 합니다. 그런데 코엔자임 큐텐은 활성산소를 없애주어 각종 질병예방에 효과적입니다.

2. 탱탱한 피부 유지
피부 노화의 주요인이 바로 코엔자임 큐텐의 감소입니다. 젊은 나이인데도 또래보다 피부가 까칠하고 주름이 많으면 코엔자임 큐텐의 양이 부족하기 때문이며 20대 이후부터 코엔자임 큐텐이 서서히 줄어듭니다 그래서 피부를 위해서는 코엔자임 큐텐이 줄어들지 않도록 섭취가 필요합니다.

3. 체력보충 
운동을 하면 숨이 차거나 유독 힘들어 하시는 분들에게 좋습니다. 코엔자임 큐텐은 체력향상에 아주 좋습니다.


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posted by SUNHANBUJA
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