이미지 트레이닝

미국 일리노이 대학에서
실험을 한 적이 있다.

농구팀 선수를
A, B, C 세 그룹으로 나누어

A는 한 달 동안 슈팅 연습을 시키고,
B는 연습을 시키지 않았다.

그리고 C는 매일 30분 동안
마음속으로 공을 던져

득점하는 장면을 그려보는
이미지 트레이닝이다

한 달 후
놀라운 결과가 나왔다.

매일 실제 연습을 한 A와
마음의 훈련만 한 C가

똑같이 득점률에서
25%의 향상을 보인 것이다.

이 실험은
마음으로 보는 것,

곧 비전이
얼마나 큰 효과가 있는지를
증명해 주고 있다

성공 이미지를
머릿속에
강하게 각인할수록

실제로 성공할 가능성이
높아지는 것이다

우뇌는
드넓은 상상력의 바다이다.

이곳에는 아직
아무도 그물을
드리우지 않은

새로운
가능성의 영역이 있다.

이를 활용하여
하는 일마다 잘되는

삶을 살기 위해서는
자신의 꿈을 믿어야 한다 ...
- 공정인 -